РОЛЬ И ЗНАЧЕНИЕ СКОРОСТНО-СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКИ
В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ
ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ
тренировочный процесс квалифицированные лыжники гонщики скоростно-силовая подготовленность мышечная выносливость биомеханический анализ видеозаписей двигательных действий
Актуальность исследования. На современном этапе развития лыжных гонок в России имеется необходимость разработки инновационных средств и методов для рационализации системы спортивной подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации, что обусловлено недостаточным ростом спортивно-технического мастерства и отставанием от достижений сильнейших зарубежных спортсменов. В этой связи, возникла необходимость перестройки системы подготовки отечественных лыжников-гонщиков, в том числе специальной скоростно-силовой подготовки, которая в значительной мере формирует кинематическую и динамическую структуру лыжных ходов.
Теоретический анализ специальной научно-методической литературы свидетельствуют, что традиционная методика скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации носит эмпирический характер и основывается на использовании однообразных средств, связанных, главным образом, с использованием имитационных и прыжковых упражнений. Тем самым не обеспечивается необходимого для достижения высокой скорости бега на лыжах проявления скоростно-силовых качеств.
Все вышеизложенное актуализирует необходимость перестройки содержания действующей методики скоростно-силовой подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации и ее переориентацию на разработку перспективного направления – методику повышения подготовленности за счет достижения модельного уровня развития необходимых качеств.
Научно обоснованные методические рекомендации по использованию методики применения скоростно – силовых упражнений в системе тренировки лыжников – гонщиков высокой квалификации.
Улучшение качества тренировочного процесса спортсменов высокой квалификации, вплоть до уровня сборных команд России.
Для тренеров, спортсменов, преподавателей, аспирантов, бакалавров и магистров высших учебных заведений физической культуры
Александр
Гурский
Викторович
заведующий кафедрой теории и методики лыжных гонок
Доктор педагогических наук
Профессор
-
нет данных
1046502
0000000213191024
РОССИЯ
Алексей
Обвинцев
Анатольевич
Ректор
РОССИЯ
77.29.26
Лыжные гонки
03.03.XW
SPORT SCIENCES
Александр
Гурский
Викторович
РОССИЯ
Дмитрий
Якушев
Сергеевич
РОССИЯ
Ольга
Бубненкова
Михайловна
РОССИЯ
Елена
Сафоненкова
Викторовна
РОССИЯ
МИНСПОРТ РОССИИ
МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
1127746520824
ОЛЕГ
МАТЫЦИН
ВАСИЛЬЕВИЧ
Организация
Министерство спорта Российской Федерации
Федеральные государственные казенные учреждения
ФГБОУ ВО "СГУС"
ФЕДЕРАЛЬНОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ВЫСШЕГО ОБРАЗОВАНИЯ "СМОЛЕНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ СПОРТА"
1026701439720
НАТАЛЬЯ
ИВАНОВА
ЮРЬЕВНА
Организация
Министерство спорта Российской Федерации
Федеральные государственные бюджетные учреждения